Даже хороший секс со временем может перестать доставлять удовольствие одному или сразу обоим партнерам. Поэтому время от времени в постели нужно что-то менять, экспериментировать. Существует несколько способов разнообразить половую жизнь и сделать хороший секс превосходным и более интересным.
Первый шаг, сделать секс лучше – это работать над собственной чувственностью. Благодаря чувственности происходящее вокруг воспринимается ярче. И чем больше органов чувств принимает участие в процессе, тем полнее, необычней и прекрасней будут ощущения.
Второй шаг – нужно перестать стесняться своего собственного тела. Не нужно зацикливаться на каких-то своих физиологических недостатках. Мужчина даже не обратит на них внимания, если женщина сама не будет этого делать. Необходимо быть увереннее в себе и тогда в постели все будет прекрасно.
Третий шаг к хорошему сексу – ролевые игры. Время от времени можно придумать небольшой сценарий и предстать перед своим партнером в виде медсестры, горничной, секретарши или любой другой женщины. При этом совсем не обязательно надевать костюм. Главное – это правильно сыграть свою роль и завести партнера.
Четвертый шаг – перехват инициативы в свои руки. Не обязательно все время давать мужчине роль «главного» в постели. Можно не просто лежать и ждать полового акта, а самой показать страсть, показать, чего женщина хочет в этот вечер.
Пятый шаг – использование сексуальных игрушек. Они могут сыграть роль возбуждающего предмета либо помогут достичь оргазма, если у партнеров наблюдаются индивидуальные особенности организма.
Шаг шестой: секс в новом месте. Не обязательно все время заниматься любовью в постели. Время от времени можно менять место «дислокации». Для этих целей вполне подойдет кухонный стол, ванная или душ, капот машины или любое другое место. Главное – это разнообразить сексуальную жизнь, придать ей новых ощущений, новых ярких красок, необычных моментов.
Седьмой шаг: побольше поцелуев. Как ни странно, но именно поцелуи и их продолжительность говорят о готовности и желании партнеров. Они возбуждают и стимулируют мужчину и женщину на продолжение близости в постели.
Шаг восьмой: совместный просмотр фильмов с эротическими сценами. Это тоже возбуждает мужчин и женщин. Поэтому не стоит отказывать себе в удовольствии вместе посмотреть кино, и затем перекочевать в постель, повторив в ней все увиденное на экране.
Шаг девятый: разговоры о сексе. Несмотря на то, что говорить на эту тему сложно. Все же стоит постараться обсудить определенные моменты, рассказать партнеру о своих ощущениях, что больше всего возбуждает, что больше всего нравится. Начинать нужно всегда с хороших, положительных моментов и не стоит обвинять его в неудовлетворенности.
Десятый шаг к хорошему сексу: общение со специалистами, которые научат, как вести себя в постели, расскажут о различных техниках и их особенностях, что и как делать можно, а что не нужно.