Мне 22 года, меня бросил муж с детьми, такое ощущение что жизнь ушла из под ног. Что мне делать посоветуйте пожалуйста.

жить дальшемужчины в нашу жизнь приходят и уходят, а дети остаются...и это хорошо)
не думайте, что вы нужны только одному мужчине и что он ваша единственная половинка. Уже "доказано" что вариантов половинок может быть и две и больше
очень немного женщин, проживших всю жизнь с одним мужчиной, а точнее таких единицы. Вы еще очень-очень молоды и это ваше счастье, что он бросил вас сейчас, а не в сорок пять- у вас впереди и становление в карьере и прекрасные романы и возможно другие замужества, а возможно и еще дети. Жизнь не сходится клином на одном человеке- мы бы уже все вымерли))
Но признаю, что то, что вы пережили очень очень тяжело...
Все что я описала выше у вас обязательно будет, а сейчас надо:
не раскисать,
мыть голову, ходить на маникюр,
улыбаться детям (даже если хочется удавиться, а не улыбнуться)
завести ритм жизни, если его не было: подъем в восемь, зарядка или йога, подъем детей, детские сады, школы и пр и пр....чтобы жизнь крутилась вокруг вас быстро-быстро
нужно заполнить свободное время, чтобы его не было! ятобы не было времени на уныние...
Понимаю, что это легко сказать но трудно сделать....сначала будет казаться, что просто дышать-то тяжело. Заставляйте себя жить!
Займитесь чем-то новым- спорт, язык, все что угодно- это и новое окружение и время тягостных раздумий займет
Если денег нет- можете тем же самым заниматься по интернету
Хочется просто сидеть и рыдать-нет! Потом! Наметьте себе срок- например через полгода я разрешу себе сесть вечером в ванну, зажечь свечи, достать фотографии (кстати их надо пока убрать), отведу детей к родителям или подружке и буду два часа рыдать сама с собой.
А сейчас прям вот нельзя и все!!!

Наталья,  не унывать. У меня такая же ситуация. Заставить платить алименты и жить дальше. Самое главное золото он упустил, а золото - это дети. Пусть живет, вас же не на помойке нашли. Зачем он вам сдался такое гуно? Считайте себя королевой, так легче. Мне тоже было тяжело, очень, жить не хотелось, потом ничего.

Наталья,  а проблема-то в чём, в деньгах или по мужу скучаешь, или обида на него?

Люся,  извините, а вы кто жена или любовница? Если жена то это одно дело, а любовница тогда другое. Разный менталитет. Разное восприятие.

Люся,  обида, что он так поступил.

Елена,  менталитет жены у меня 

Наталья,  ну тогда остается только устроить свою жизнь лучше чем он. Главное чтоб жилье было и возможность деньги зарабатывать, у тебя же дети. Не буду говорить что он еще приползет, может и приползет а может нет.